Želee eelised
Želee sisaldab rohkelt tärklist. Söögitorus ja maos olles mõjub see ümbritsevana ja kaitseb organeid maomahla ja sapi negatiivse mõju eest (kaksteistsõrmiksoole refluksi korral). Sellised omadused võimaldavad kasutada želetti gastriidi, kaksteistsõrmiksoolepõletiku,…
Kumb on tervislikum: kas kala või liha?
Nii kala kui ka liha võivad olla osa tasakaalustatud ja tervislikust toitumisest, sest nad sisaldavad olulisi toitaineid. Kala eelised: Omega-3-rasvhapped; Valgud; Vitamiinid ja mineraalid. Liha eelised: Valgud ja raud; Loomsed…
Hapukapsas vähendab vere kolesteroolitaset
Hapukapsas aitab vähendada vere kolesteroolitaset ja ennetada teatud haiguste, näiteks jämesoolevähi teket. Hapukapsas kääritatakse looduslikult ilma äädikat kasutamata. Käärimisprotsessi käigus tekkiv piimhape on kasulik diabeetikutele, see alandab vere kolesteroolitaset ja…